Design – notatki nie muszą być nudne!

bank-zdjec-darmowy-17

W poprzednim wpisie zachęcaliśmy do wykonania ćwiczenia, które polegało na notowaniu czynności wykonywanych w czasie doby. Jest to część cyklu wpisów z naszego poradnika, jak praktycznie gospodarować czasem.

Tym razem przygotowaliśmy coś dla oka – notesiki, które wypatrzyliśmy w galerii Pakamery. Być może fanów papieru, estetów i perfekcjonistów zachęcimy tym do rozpoczęcia działania? Continue reading

Sprecyzuj co chcesz osiągnąć – krok trzeci

Witajcie! W poprzednim wpisie [Sprecyzuj co chcesz osiągnąć – krok drugi] proponowaliśmy ćwiczenie, które polegało na stworzeniu prostego wykresu. Obrazuje on, jak wygląda nasza doba obecnie i doba idealna – jak rozkłada się czas między pracę, obowiązki domowe, rodzinę, hobby, sport, sen i… zmarnowany czas.

czas zdjecie monety skos

Continue reading

Sprecyzuj co chcesz osiągnąć – krok drugi

W pierwszej części [Sprecyzuj co chcesz osiągnąć – krok pierwszy] przygotowaliśmy Cię do tego, byś mógł nakreślić swoje życiowe plany. Jesteś już świadom, że w pierwszej kolejności myślimy o rzeczach przyziemnych i codziennych, a im dalej wybiegamy w przyszłość, tym bardziej zaczynamy marzyć.

Zacznijmy od prostego ćwiczenia. Przygotowaliśmy arkusz, na podstawie którego przygotujesz dwa wykresy. Życie zostało w nim podzielone na kategorie. Obok danej kategorii wpisujemy w tabelę liczbę godzin, tak by suma w całej kolumnie dała nam wartość 24, czyli całej doby.

Czas obecnie/czas idealny

Czas idealny

Continue reading

Sprecyzuj co chcesz osiągnąć – krok pierwszy

Cześć! Skoro tu jesteś, prawdopodobnie zastanawiasz się… Co się dzieje z Twoim  czasem? – jeśli jeszcze nie odpowiedziałeś sobie na to pytanie, spróbuj wypełnić naszą ankietę, która Ci w tym pomoże.

Przejdźmy do planów na przyszłość. Im konkretniej sprecyzujesz, na czym Ci zależy – tym łatwiej wyznaczysz drogę do sukcesu. Weź teraz dużą kartkę i ulubiony długopis. Zanotuj, co chcesz zrobić dziś, w przyszłym tygodniu, w przyszłym miesiącu, w przyszłym roku i w ciągu najbliższych pięciu lat. Bądź ze sobą szczery i notuj spontanicznie, nie myśl w tej chwili o tym, czy uda Ci się wszystko zrealizować. Przykładowa lista przeciętnego człowieka będzie wyglądać tak: Continue reading